Garmin Forerunner 45 : avis, prix et comparatif 2024
Sortie en 2019, la Garmin Forerunner 45 a accompagné des milliers de débutants sur les sentiers. Cinq ans plus tard, face à sa remplaçante la Forerunner 55, la question se pose différemment : est-ce encore un bon choix en 2024, ou le surcoût de la 55 se justifie-il ? Décryptage.
Date de sortie : 2019 · Taille boîtier : 42 mm · Fonctions clés : Fréquence cardiaque au poignet, détection d’incidents · Prix moyen : À partir de 100 € · Modèles liés : 45S (plus petit)
Aperçu rapide
- GPS course, fréquence cardiaque et suivi sommeil sur puce ARM intégrée ( Sport Passion )
- Autonomie 7 jours en mode montre, 12h en GPS ( Sport Passion )
- Statut exact de la production Garmin en 2024
- Mises à jour logicielles futures pour la 45
- La 45 reste disponible en occasion et reconditionné
- Prix cassés possibles autour de 100-130 €
La Garmin Forerunner 45 vaut-elle toujours la peine ?
En 2024, la Forerunner 45 reste une montre de running d’entrée de gamme crédible. Elle affiche GPS précis, fréquence cardiaque au poignet et suivi sommeil — des fonctions qui suffisent amplement pour un coureur débutant ou occasionnel. Selon Android Central (media tech US), la 45 « convient aux débutants et budgets serrés, basics GPS/HRM/sommeil ».
Avantages pour débutants
- Prix cassé en occasion (autour de 100-130 €)
- GPS fiable pour course sur route
- Synchronisation Garmin Connect fluide
- Détection d’incidents pour course seule
Limites en 2024
- Pas de PacePro ni suggestions d’entraînement quotidiennes
- Autonomie GPS limitée à 12h contre 20h pour la 55
- Bracelets non interchangeables rapidement
Quel âge a la Forerunner 45 ?
La Garmin Forerunner 45 a été lancée le ( Cashify ), soit cinq ans avant la rédaction de cet article. Garmin a remplacé ce modèle par la Forerunner 55 le ( Cashify ).
Date de lancement
Le tableau ci-dessous récapitule les dates officielles de sortie des trois modèles Forerunner 45.
| Modèle | Date de sortie |
|---|---|
| Garmin Forerunner 45 | 5 juillet 2019 |
| Garmin Forerunner 55 | 14 juin 2021 |
| Garmin Forerunner 45S | 5 juillet 2019 (même lancement) |
La Forerunner 45 accuse donc cinq ans de présence sur le marché, un âge respectable pour une montre de running d’entrée de gamme.
Évolution de la gamme
En deux ans d’écart, Garmin a concentré les améliorations sur l’autonomie (+8h GPS), les fonctions d’analyse course (PacePro, Recovery Advisor) et le suivi santé (respiration 24/7, cycle menstruel). Sport Passion note que la 55 offre « PacePro, suggestions quotidiennes d’entraînement et profils natation absents sur la 45 ».
La Garmin Forerunner 45 est-elle discontinuée ?
Garmin ne propose plus la Forerunner 45 en neuf sur son store officiel. Cependant, le modèle reste disponible chez les revendeurs tiers, en occasion et en reconditionné. La comparaison Forerunner 45 vs 55 reste « pertinente en 2024/2025 pour choix entrée de gamme » selon Montre Cardio GPS.
Statut actuel
- Retirée du store Garmin officiel
- Disponibles en occasion et reconditionné
- Garantie constructeur épuisée
Disponibilité marché
Les prix en occasion oscillent entre 80 et 130 € selon l’état. En neuf, seuls les stocks résiduels chez certains revendeurs subsistent, généralement au-delà de la barre des 150 €.
Garmin 45 ou 55 : laquelle est la meilleure ?
Le choix dépend de trois facteurs : budget disponible, volume de course et besoin en fonctions avancées. La 55 coûte environ 30-50 € de plus ( Sport Passion : 170 € vs 190-200 € ), mais justifie cet écart par une autonomie doublée et des outils d’analyse course.
Comparatif specs
Ce tableau met en regard les caractéristiques techniques des deux générations de montres Garmin.
| Spécification | Forerunner 45 | Forerunner 55 |
|---|---|---|
| Autonomie GPS | 12h | 20h |
| Autonomie montre | 7 jours | 14 jours |
| Poids | 36g | 37g |
| Taille boîtier | 39.5 ou 42 mm | 42 mm |
| Écran | 208×208 px | 208×208 px |
| PacePro | Non | Oui |
| Recovery Advisor | Non | Oui |
| Prix lancement | 170 € | 190-200 € |
La différence la plus significative réside dans l’autonomie GPS : 12h pour la 45 contre 20h pour la 55, un écart de 67% qui change la donne pour les sorties longues.
Améliorations 55
Selon Android Central (media tech US), la 55 est « recommandée pour courir avec expérience grâce à PacePro, Race Predictor, Recovery Advisor ». Ces fonctions intéressent les courir un objectif de performance. En revanche, pour la course de santé, la 45 couvre l’essentiel.
L’autonomie GPS doublée (12h → 20h) suffit pour un ultra ou une longue sortie. PacePro aide à gérer l’allure sur parcours vallonnés. Ces fonctions valent le surcoût pour les courir plus de 3 fois par semaine.
Avis Garmin Forerunner 45/45S : meilleure montre running budget ?
La communauté running salue la Forerunner 45 pour son rapport qualité-prix. Reddit r/running note qu’elle est « bonne pour route, stopwatch pour piste ». Garmin Connect permet de synchroniser easily les données. Foulées confirme que les deux modèles « offrent plus de widgets, champs de données et applications » sur la 55.
Points forts utilisateurs
- Fiabilité GPS reconnue
- Suivi sommeil et stress fonctionnels
- Prix bas en occasion
- Bracelet léger et confortable
Inconvénients signalés
- Pas d’altimètre barométrique
- Pas de Garmin Pay ni stockage MP3
- Bracelets non quick-release sur 45
- Mises à jour moins fréquentes que sur 55
Pour les courir occasionnels (1-2 fois/semaine), la Forerunner 45 reste amplement suffisante. Les courir fréquents (4+ fois/semaine) profiteront davantage de la 55 et son analyse approfondie.
Comparatif détaillé : Forerunner 45 vs 55
Quatre ans séparent ces deux modèles Garmin. La différence technique principale se joue sur trois terrains : autonomie, fonctions course et suivi santé.
Le tableau comparatif ci-dessous détaille les écarts entre les deux générations.
| Critère | Forerunner 45 | Forerunner 55 | Écart |
|---|---|---|---|
| Prix moyen (€) | 170 € | 190-200 € | +20-30 € |
| Autonomie GPS | 12h | 20h | +8h |
| Autonomie montre | 7 jours | 14 jours | +7 jours |
| Écran | 208×208 px MIP | 208×208 px MIP | Identique |
| Poids | 36g (45), 32g (45S) | 37g | Légèrement plus lourde |
| PacePro | Non | Oui | Exclusif 55 |
| Recovery Advisor | Non | Oui | Exclusif 55 |
| VO2max | Oui | Oui | Identique |
| Suivi cycle | Non | Oui | Exclusif 55 |
| Bracelets quick-release | Non | Oui | Exclusif 55 |
Ce tableau montre une asymmetry nette : Garmin a gardé le même écran et le même poids, mais a nettement renforcé l’autonomie et les outils d’analyse sur la 55.
Spécifications Garmin Forerunner 45
La Forerunner 45 existe en deux tailles pour s’adapter aux petits et grands poignets. Voici les specs détaillées.
Ce tableau récapitule les spécifications techniques complètes des deux variantes de la Forerunner 45.
| Spécification | Forerunner 45 | Forerunner 45S |
|---|---|---|
| Dimensions boîtier | 42 × 42 × 11.4 mm | 39.5 × 39.5 × 11.4 mm |
| Poids | 36g | 32g |
| Écran | 1.04″ MIP transflectif, 208×208 px | 1.04″ MIP transflectif, 208×208 px |
| Autonomie montre | 7 jours | 7 jours |
| Autonomie GPS | 12h | 12h |
| Étanchéité | 5 ATM | 5 ATM |
| GPS | GPS, GLONASS, Galileo | GPS, GLONASS, Galileo |
| Fréquence cardiaque | Au poignet (optique) | Au poignet (optique) |
| Suivi sommeil | Oui | Oui |
| Body Battery | Oui | Oui |
| Détection incidents | Oui | Oui |
Les deux variantes partagent l’essentiel des specs. La 45S diffère uniquement par ses dimensions réduites et son poids légèrement inférieur.
Pour et contre : Garmin Forerunner 45
Upsides
- Prix très accessible en occasion (80-130 €)
- Fonctions running essentielles au point
- Deux tailles de boîtier (45 et 45S)
- Synchronisation Garmin Connect fiable
- Légère (32-36g)
- GPS précis pour course sur route
Downsides
- Autonomie GPS limitée à 12h
- Pas de PacePro ni fonctions avancées course
- Bracelets non quick-release
- Pas de suivi cycle menstruel
- Mises à jour logicielles moins fréquentes
- Pas d’altimètre barométrique
Le bilan est clair : pour un coureur occasionnel soucieux de son budget, la 45 reste un choix pertinent en 2024 malgré ses limites logicielles.
Ce que les utilisateurs en disent
Deux sources distinctes permettent de brosser un tableau user experience fiable.
La Forerunner 55, malgré sa petite taille, bénéficie d’une autonomie de 20 h maximum en mode GPS, ce qui est exceptionnel pour une montre d’entrée de gamme.
— Sport Passion (site spécialisé running FR)
For all the new features you get, the Garmin Forerunner 55 is definitely worth the extra money.
— Android Central (media tech US)
Ces deux avis convergent : la 55 justifie son surcoût pour qui veut exploiter les fonctions avancées. La 45 reste pertinent pour qui priorise le budget.
En euros, l’écart réel se situe entre 20 et 50 € selon les revendeurs. La 45 en occasion (80-100 €) représente une économie significative pour les débutants.
Pour les courir début 2024, le choix se résume à un arbitrage budget vs fonctionnalités. La Garmin Forerunner 45 reste pertinente pour qui découvre la course à pied. La Forerunner 55 se justifie pour les courir réguliers prêts à investr dans une analyse plus approfondie.
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La Forerunner 45 séduit les débutants, mais des modèles récents comme la test de la Forerunner 165 ajoutent un écran AMOLED sans alourdir le budget.
Questions fréquentes
Quelle est la taille de la Garmin Forerunner 45 ?
La Forerunner 45 existe en deux tailles : 42 mm (modèle standard, 36g) et 39.5 mm (modèle 45S, 32g). Les deux partagent le même écran 1.04″ MIP 208×208 pixels.
Comment utiliser l’app Garmin Connect avec Forerunner 45 ?
L’application Garmin Connect se synchronise automatiquement via Bluetooth. Installez l’app sur smartphone, créez un compte Garmin, puis appairez la montre depuis les paramètres. Les données course et santé sync every fois que la montre est à portée du téléphone.
Où acheter un chargeur Garmin Forerunner 45 ?
Le chargeur proprietary se trouve sur Amazon, eBay ou le store Garmin. Cherchez « Garmin Forerunner 45 charging cable » ou « compatible chargeur Garmin ». Évitez les cables trop cheap qui peuvent endommager la batterie.
La Forerunner 45 mesure-t-elle le sommeil ?
Oui. La montre suivi le sommeil nocturne via le capteur optique au poignet. Elle génère un score de sommeil et des données sur les phases léger, profond et paradoxal via Garmin Connect.
Différences entre Forerunner 45 et 45S ?
La seule différence réside dans la taille du boîtier : 42 mm vs 39.5 mm. Le poids passe de 36g à 32g. L’écran, les fonctions et l’autonomie sont identiques.
Précision GPS de la Garmin Forerunner 45 ?
La montre utilise GPS, GLONASS et Galileo. Les retours utilisateurs indiquent une précision fiable pour la course sur route. Some limitation en forêt dense ou sous tunnel, comme toutes les montres entry-level.
Support logiciel encore actif pour Forerunner 45 ?
Garmin continue à publier des mises à jour pour la Forerunner 45, mais moins fréquemment que pour les modèles récents. Les fonctions de sécurité principales (détection d’incidents) restent prises en charge.
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